Facteurs de risque du cancer du poumon

FACTEURS DE RISQUE

DU CANCER DU POUMON*

Les facteurs de risque augmentent le risque de cancer du poumon auquel la personne est exposée. Certains facteurs de risque, appelés facteurs de risque modifiables, sont des éléments sur lesquels la personne peut agir. D’autres, comme ses antécédents familiaux, sont indépendants de sa volonté. Savoir que votre être cher est à risque et l’encourager à parler à son médecin peut lui donner l’avantage sur le cancer du poumon.

Le cancer du poumon est l’un des cancers les plus évitables au Canada.

Les facteurs de risque sur lesquels on peut agir sont responsables d’environ 85 % des cas de cancer du poumon^†.
Entre 2020 et 2045, on estime que 623 500 cas de cancer du poumon pourraient être potentiellement évités^†.

Encouragez votre proche à prendre rendez-vous avec son médecin. Ensemble, ils verront si des changements peuvent être apportés à son mode de vie pour réduire son risque de cancer du poumon.

Facteurs de risque connus sur lesquels on peut agir*

Tabagisme

Fumer des produits de tabac est la principale cause de cancer du poumon évitable. Plus une personne fume longtemps, et plus elle fume chaque jour, plus son risque est élevé.

En 2015, on estimait que 72 % de tous les cancers du poumon étaient causés par le tabagisme

Il n’est jamais trop tard pour arrêter! Arrêter de fumer, à n’importe quel âge, peut aider à réduire le risque de cancer du poumon. Si votre être cher a besoin d’aide pour arrêter de fumer, son médecin peut l’aider.

Une étude a révélé que la cigarette électronique, ou le vapotage, était en hausse chez les jeunes de 16 à 19 ans au Canada entre 2017 et 2018. Les effets à long terme de la cigarette électronique sont inconnus. De plus, le vapotage peut mener au tabagisme.

Radon

Le radon est un gaz incolore, inodore et insipide formé par la décomposition naturelle de l’uranium contenu dans la roche et le sol. Normalement, le radon qui se trouve à l’extérieur n’est pas nocif, puisqu’il se disperse à l’air libre. Le radon devient un problème lorsqu’il s’infiltre à travers les planchers ou les fissures des fondations de votre maison. Il peut atteindre un taux nocif dans les endroits fermés où l’air circule mal.

Le risque de cancer du poumon dépend de la quantité de radon à laquelle la personne est exposée et de la durée de l’exposition. En cas de détection d’un taux élevé de radon dans une maison, il est possible de réduire la quantité de ce gaz et donc de réduire le risque de cancer du poumon.

Après le tabagisme, le radon représente la deuxième cause de cancer du poumon chez les fumeurs et la première cause de cancer du poumon chez les non-fumeurs.

Inactivité physique

Des études révèlent que les personnes qui font de l’activité physique régulièrement sont moins susceptibles d’être atteintes du cancer du poumon. Il suffit de 30 minutes d’activité physique d’intensité modérée par jour (intensité suffisante pour faire augmenter la fréquence cardiaque) pour réduire le risque.

Faites de l’exercice ensemble! C’est peut-être justement de l’encouragement d’un proche dont la personne a besoin pour bouger. L’activité peut être la marche, la natation, le vélo ou la pratique d’un sport que vous aimez tous les deux.

Pollution de l’air

La pollution de l’air est la présence de produits chimiques ou de particules nocifs dans l’air que vous respirez. Le type de polluants présents dans l’air dépend de la zone ou de la région que la personne habite. Le taux de polluants peut être élevé dans les grandes villes, particulièrement près des routes à circulation dense.

La pollution de l’air extérieur a été associée à une augmentation du risque de cancer du poumon. Plus une personne est exposée à de l’air pollué, plus elle est à risque.

Selon certaines études, 5 % des décès attribuables au cancer du poumon dans le monde seraient causés par la pollution de l’air extérieur.

Exposition à certains produits chimiques au travail

Les travailleurs de certains secteurs peuvent être régulièrement exposés à des produits chimiques cancérigènes qui augmentent le risque de cancer du poumon. Ces produits chimiques toxiques comprennent l’amiante, le gaz d’échappement de moteur diésel, l’uranium et d’autres agents radioactifs, l’arsenic, le nickel, le cadmium, les composés de chrome, la silice cristalline, le gaz moutarde et les éthers chlorométhyliques, pour ne nommer que ceux-là. Les personnes travaillant dans les secteurs suivants présentent le risque le plus élevé :

Construction
Transport
Mines
Certains secteurs manufacturiers

Si le travail (ou l’ancien travail) de votre être cher l’expose à des produits chimiques cancérigènes, assurez-vous que cette personne prend toutes les mesures de précaution nécessaires et insistez pour qu’elle parle de son risque de cancer du poumon à son médecin.

En 2020, on estimait que 80 % des cas de cancer du poumon auraient pu être attribués à certains facteurs de risque connus sur lesquels on peut agir ^‡.

Quelques facteurs de risque sur lesquels on peut agir*

Fumée secondaire
Faible consommation de fruits
Faible consommation de légumes

Quelques facteurs de risque sur lesquels on ne peut pas agir*

Antécédents familiaux
Antécédents personnels de cancer du poumon et d’affection pulmonaire
Système immunitaire affaibli

Si vous pensez qu’un être cher est à risque ou présente des symptômes du cancer du poumon, brisez le silence.
Abordez la question et encouragez cette personne à consulter son médecin immédiatement. Le dépistage précoce est la clé.

Besoin d’aide pour amorcer la conversation?

Exemples de questions pour briser la glace

Veuillez noter que cette liste n’est pas exhaustive et qu’il existe d’autres facteurs de risque de cancer du poumon. Si vous avez des questions au sujet des facteurs de risque du cancer du poumon, posez–les à votre médecin.

†

En tenant compte des facteurs de risque connus et modifiables suivants : tabagisme, inactivité physique, radon résidentiel, pollution de l’air, fumée secondaire, faible consommation de fruits et faible consommation de légumes.

‡

 En tenant compte des facteurs de risque connus et modifiables suivants : tabagisme, inactivité physique, radon résidentiel et pollution de l’air.